Les patchs transdermiques

Ces patchs vitaminés se collent sur la peau pour diffuser progressivement de la mélatonine, de la vitamine B12, de la vitamine D… L’intérêt ? Une absorption plus stable, sans goût bizarre ni oubli de prise. Une tendance bien-être qui flirte avec la health tech, et qui pourrait bien révolutionner nos routines de supplémentation.

Mais attention, la peau reste une barrière sélective : les molécules lipophiles (comme les vitamines A, D, E, K) passent mieux que les hydrosolubles comme la vitamine C.

L’idée est futée, mais pas magique : on les conseille plus pour un coup de boost que pour un vrai traitement pour les carences.